Массаж

Массаж является эффективным методом избавления от различных заболеваний и последствий травм. Выбор техник и методик зависит от поставленной задачи.

Специальные виды массажа помогают избавиться от лишнего веса и целлюлита, могут быть включены в программу по коррекции фигуры, позволяют эффективно укрепить иммунитет.

Массаж может быть следующих видов:

• Воротниковой зоны
• Шейно-грудного отдела
• Поясничного отдела
• Спины
• Стоп
• Ног
• Рук
• Грудной клетки
• Головы
• Живота
• Общий массаж тела
• Антицеллюлитный массаж

Массаж оказывает благотворное влияние на весь организм. Сама процедура сопровождается приятным ощущением тепла в теле, улучшением общего самочувствия.

Эффекты массажа:

• нормализует нервную систему.
• улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки: активизирует кровообращение кожи, улучшает ее питание, повышает кожно-мышечный тонус.
• оказывает положительное действие на организм.
• улучшает циркуляцию лимфы.
• повышает эластичность мышечных волокон, улучшает их сократительную функцию, увеличивается приток кислорода к мышечным волокнам и повышается работоспособность мышц.